Halo! Saya adalah MIA tadi malam sejak Ben dan saya bergabung dengan beberapa peeps di bar pantai untuk margarita yang sangat biru. Oke margarita biru milikku. Itu juga gelap untuk mengambil gambar, namun saya mungkin berbagi foto lidah saya yang masih sangat biru. Benda itu seperti minum tinta! Sebelum kami pergi, saya memiliki sepotong roti […]
Dalam beberapa bulan terakhir saya telah memanfaatkan Microsoft Power BI untuk menetapkan dasbor untuk menyajikan data dalam gaya grafis serta menganalisis data yang dikumpulkan selama kegiatan sehari-hari di tempat kerja saya. Produk ini benar-benar luar biasa (juga karena gratis!) Selain itu benar-benar memfasilitasi metode saya dapat mengumpulkan laporan dinamis serta berbagi data dengan personel saya […]
Pagi Teman Baik? Saya bangun dengan cerah dan awal untuk FitBloggin! Saya benar -benar terbangun dari mimpi sejak saya tertawa. Pernahkah itu terjadi pada Anda sebelumnya? Saya terkekeh dengan teman baik saya dan juga benar -benar bangun sendiri terkekeh. Bangun teraneh yang pernah ada? Video terbaru saya Rekap podcast dari 6 Agustus Dan inilah video […]
Halo! Hari ini adalah hari pertama musim gugur (alias musim gugur alias musim maraton alias musim labu alias tumpukan pada mil waktu alias …) – berapa lama Anda akan membiarkan saya pergi dengan akas itu ?? Saya bisa terus berjalan. Tapi Stamina selalu menjadi salah satu kekuatan super saya. Sebenarnya – musim gugur, musim balap […]
Sangat Mangkuk Setengah Gila Half Marathon Recap Rekap Saya berlari sedikit setengah maraton di Irvine pagi ini dan juga ingin memberi tahu Anda tentang hal itu … jadi inilah rekap cepat. Pernahkah Anda melakukan balapan belakangan ini? Beritahu aku tentang itu. Ini disebut mangkuk 5k dan juga setengah gila maraton. Saya mendaftar untuk berlomba ini […]
Saya memuaskan ayah saya untuk makan siang hari ini. Dia berada di kota untuk melayani dan bekerja sama sekali bahwa kita mungkin nongkrong sebentar saat dia ada di sini? Kami pergi ke Duclaw Brewing Company. Segera setelah kami sampai di sana, saya mengerti apa yang saya inginkan… Video saya yang paling saat ini Apa yang […]
ketika kami terakhir berbicara, saya sedang makan donat seperti itu adalah pekerjaan saya di Palm Springs setelah setengah maraton Palm Springs … tunggu, bisakah itu menjadi pekerjaan saya? Bagaimana cara mewujudkannya ?? Saya nongkrong sebentar dengan teman -teman saya dan kemudian kembali ke rumah. Video saya yang paling saat ini Latihan inti berdiri 4 menit […]
Ini adalah publikasi yang disponsori yang ditulis oleh saya atas nama Asosiasi Tabungan Dunia untuk Izea. Semua pendapat adalah 100% milik saya. Video terbaru saya 5 menit lari pemanasan a Pemanasan cepat untuk pelari. 5 menit berlari pemanasan sebelum berlari. Tepatnya bagaimana bersiap untuk berlari. Saran tentang apa yang harus dilakukan sebelum Anda berlari Lebih […]
sebelum saya menuju ke Story Story First Story pagi ini saya memiliki apel dan juga mencoba menjadi produktif. Saya telah mendedikasikan diri saya untuk beberapa balapan di luar kota serta konferensi blog pada uang receh saya sendiri jadi saya sudah menghabiskan waktu berjam -jam mencari penawaran perjalanan yang hebat (catatan untuk diri sendiri: temukan lebih […]
Saya melihat plat nomor ini dalam perjalanan menuju pagi ini dan mengambil gambar. Saya sangat berterima kasih. Saya dibuat dengan klien pagi saya dan latihan bisep / belakang saya sendiri pada jam 9:30 pagi dan membuat keputusan untuk bertahan untuk Yoga pada pukul 10:30. Aku berjalan di atas pedagang Joe untuk camilan mengingat aku ingin […]