Ibu saya mencoba mengajari saya sesuatu atau memberi saya kotoran
halo! tepatnya bagaimana kabarmu? Saya baik, namun mungkin berlari ke kamar mandi dalam 2 detik. Saya akan menjelaskan nanti. Pertama mari kita bicara tentang berlari serta makan!
Pagi ini saya bangun dan lebih awal untuk melakukan 10 mil. Saya berada di daerah yang aneh dalam pelatihan saya karena saya merasa seperti banyak rencana maraton juga ringan pada jarak tempuh serta pekerjaan cepat, namun yang cepat sangat sulit! Saya telah memutuskan untuk pergi dengan rencana yang sulit dan juga melakukan yang terbaik.
Video terbaru saya
Sebelum We We Were Strangers Review
Sebelum kami adalah orang asing oleh Renee Carlino Book Review.
Pikiran cepat serta saran untuk buku audio. Cerita, narator, evaluasi serta lebih banyak tentang seri A Great Listen.
Lebih banyak video
0 detik 9 menit, 42 detik
Selanjutnya
Bagaimana melakukan latihan tubuh bagian bawah untuk pelari a
03:09
Hidup
00:00
08:21
09:42
Setelah itu saya pergi ke pekerjaan ibu saya untuk membantunya mendirikan ruang kelasnya. Dia adalah seorang guru. Saya kapten jelas (ini adalah posisi yang tidak dibayar).
Saya memasang beberapa papan buletin serta memberi tahu dia tentang hidup saya dan juga menggodanya tentang hal -hal acak. Saya benar -benar mencoba melakukan yang terbaik untuk memuaskan tugas anak perempuan saya.
Serius, rambut ibuku sangat tebal! Apa rahasianya?! Saya yakin itu sejak semua alpukat yang segar dari pohon halaman belakang (lebah dikendarai).
Saya seharusnya mencatat indikasi bit ini untuk referensi di masa mendatang:
Dia terus bekerja dan saya macet untuk melakukan beberapa pekerjaan blog di rumah serta makan semua makanan. Ibu memiliki makanan terbaik. Jika Anda mengundang saya, saya akan memeriksa kulkas ibumu dan juga kemungkinan besar dia juga memiliki makanan terbaik. Saya suka makanan orang lain.
Jadi saya sampai di sana dan segera melemparkan popcorn ke dalam microwave sambil mencari makanan ringan lainnya. Saya tidak bisa mendapatkan popcorn yang cukup akhir -akhir ini!
Sementara itu poppin ‘saya meraih toples besar PB serta banyak pisang super matang … Saya merasa seperti pisang juga matang jadi saya harus makan semua hal!
Tantangan diterima.
Pada saat ini di sekitar popcorn selesai dan saya meraihnya saat saya duduk untuk menanggapi email RER. Rasanya agak aneh, namun saya hanya mengira selera saya digunakan untuk skinnypop yang telah saya makan. Jadi saya menyekop beberapa genggam lagi dan juga percaya bahwa mungkin ini super basi dan juga mengapa rasanya aneh?
Rupanya popcorn ini…
Kedaluwarsa dua tahun lalu.
Ha! Saya sangat rusak karena saya terus memakannya untuk sementara waktu sebelum mencoba mencari tahu mengapa rasanya ‘mati’.
Untungnya saya punya semua pisang itu untuk dimakan sementara saya menemukan camilan lain yang tidak kadaluwarsa.
Kemudian, ibuku datang rumah dari tempat kerja dan juga membawa ceviche !!! Ini adalah makan malam yang sempurna untuk malam musim panas yang panas.
Jadi … sekarang kita menunggu dan melihat apakah saya memiliki masalah perut dari popcorn super tua. Saya yakin saya akan baik -baik saja karena saya makan lebih buruk dan baik -baik saja. Saya makan hal -hal yang lewat itu “terbaik oleh” tanggal sepanjang waktu*.
Dan itulah sebabnya saya seharusnya mengambil indikasi “hidup adalah tentang menemukan dari kesalahan Anda” ke hati karena saya terus melakukannya. Baiklah.
Ketika saya punya rumah, sudah terlambat dan saya masih perlu melakukan yoga. Saya bersikap tujuan untuk tetap menggunakannya. Saya benar -benar merasa jauh lebih baik setelahnya!
Tetapi karena saya agak stres, saya memutuskan untuk hanya melakukan yoga dengan Adrienne untuk waktu tidur. Itu sempurna untuk menenangkan diri. Ben tiba di sini ketika saya akan mulai dan bergabung dengan saya!
Apakah pelari membutuhkan keranjang terpisah untuk menjalankan pakaian?
Sekarang mari kita bicara tentang hal tersulit #1 untuk dilakukan pelari:
Ikuti semua cucian yang berkeringat itu
Saya mencuci pakaian lari saya secara individual dari semua pakaian saya yang lain (baca ‘pakaian lain’ sebagai: satu gaun yang saya gunakan untuk gereja minggu ini).
Ketika ada pakaian yang tidak berjalan di Hamper atau pakaian orang lain di sana, saya tidak memasukkan barang-barang saya di dalamnya. Saya hanya melempar pakaian berkeringat ke lantai di sisi keranjang (karena saya bukan binatang).
Saya mengerti ‘beberapa orang’ menempatkan apa pun di keranjang dan juga? Namun saya bukan ‘beberapa orang’, saya adalah ‘orang malas’.
Jadi minggu ini saya percaya tentang solusi – dapatkan hamper dengan dua bagian atau dapatkan dua Hampers !! Ledakan!!
Saya pergi ke toko untuk memeriksa opsi Hamper saya. Saya suka konsep hamper logam karena pakaian berkeringat membuat liner kain berkeringat dan juga menjijikkan. Saya ingin menggunakan logam/kawat namun keranjang saya saat ini adalah anyaman. Saya tidak ingin memiliki hampers yang tidak cocok jadi saya merasa harus membeli dua desain yang sama persis.
Tetapi saya ingat bahwa saya telah mendengar tentang blog yang sedang berjalan ini – “Run Eat Um, sesuatu yang saya lupakan” dan juga menyadari bahwa saya bukan orang pertama yang memiliki masalah ini. Saya yakin Anda atau salah satu rekan pengunjung Anda memiliki teknik yang sangat baik untuk berurusan dengan pakaian pasca-lari kotor.
Apakah Anda menggunakan 2 Hampers?
Apakah Anda hanya membuang semuanya?
Apakah Anda melemparkannya ke lantai?
Apakah Anda bukan LALepaskan dengan sangat berharap bahwa anjing akan mengayunkan Anda dari jarak jauh dan juga meninggalkan Anda sendirian di lari berikutnya ??
Apakah ada satu lagi pilihan trik teratas yang tidak saya mengerti ???
Saya memutuskan untuk tidak membeli satu sampai saya menanyakan apa yang Anda lakukan tentang ini. Biarkan aku baik -baik saja!
Juga, temukan ini dan juga agak seperti itu.
Pertanyaan: Bagaimana tepatnya Anda menawarkan dengan pakaian pasca-latihan berkeringat?
*Jangan coba ini di rumah.
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan