Resep Dip Ayam Buffalo Skinny
Halo! Apa kabar?
Video saya yang paling saat ini
Ulasan buku tanah Amerika
Ulasan buku tanah Amerika
Lebih banyak video
0 detik 12 menit, 7 detik
Selanjutnya
Wajah masker untuk berlari atau berjalan di luar tips
07:15
Hidup
00:00
08:21
12:07
Saya bukan penggemar sepak bola yang sangat besar, tetapi saya turun untuk pesta apa pun yang melibatkan makanan ringan dan TV! Saya pergi ke pesta sepak bola dan ingin membawa guacamole yang lezat. Buuuuut, alpukat saya belum matang jadi saya harus berpikir cepat dan berimprovisasi. (Saya hanya diminta untuk membawa buah tetapi saya merasa seperti orang yang terlalu berprestasi hari ini.)
Saya suka kerbau dan saya suka saus jadi saya pikir resep saus ayam kerbau akan sempurna.
Saya membuat versi yang sehat dan menyebutnya kurus sehingga akan memilih margarita pilihan saya
Dip ini ditambah dengan beberapa kacang untuk serat ekstra, protein dan tekstur. Saya menggunakan Pinto, tetapi kacang ginjal atau hitam juga akan bekerja.
Resep saus ayam kerbau kurus
{Protein tinggi, serat tinggi, bebas gluten}
Bahan:
2,5 cangkir dada ayam parut
1/2 cangkir saus sayap kerbau
1/2 cangkir yogurt Yunani polos
Saya bisa kacang, dibilas & dikeringkan
1/2 cangkir keju cheddar tajam parut
Opsional: 1/4 cangkir bawang hijau potong dadu
Petunjuk: Campurkan ayam, saus, yogurt, dan kacang -kacangan. Tempatkan dalam loyang kaca 8 × 8 yang disemprot dengan non-stick. Taburi dengan keju dan panggang pada 350 derajat sampai dipanaskan. Tambahkan bawang hijau ke atas dan sajikan dengan keripik atau roti.
Menikmati!
Saya berenang untuk ayah saya dan dia juga menyukainya! Jangan memberi tahu orang -orang itu ‘kurus’ karena Anda tidak pernah bisa mengatakan itu adalah versi ringan dari saus yang lezat.
PERTANYAAN: Apa yang Anda kumpulkan hari ini?
Kirimkan saya buku kerja
65Save
Berbagi adalah peduli!
65
Pin
Membagikan
Menciak
Membagikan
Surat
Membagikan
Terus pilih ini:
resep queso cabai hijau mudah
resep queso cabai hijau mudah
Resep queso yang cepat dan mudah. Potluck yang hebat atau hidangan pembuka grup. Cara Membuat Dip queso Chili Hijau. makanan Meksiko
Resep makanan Meksiko yang sehat dan mudah
Resep makanan Meksiko yang sehat dan mudah
Halo! Bagaimana kabarmu? Apakah Anda berlari atau berlomba akhir pekan ini? Apakah kamu sedang makan? Makanan Meksiko?? Baik jika Anda mencintai orang Meksiko
Resep Dip Bayam Protein Ringan
Resep Dip Bayam Protein Ringan
Resep Dip Artichoke Bayam Ringan Dibuat di Slow Cooker. Makanan pembuka yang mudah ini dikemas dengan nutriten sehat dari V
Udara Fryer Mojo Potatoes Resep
Udara Fryer Mojo Potatoes Resep
Resep Mojos Fryer Udara. Resep kentang mojo yang mudah di penggorengan udara. Bahan bakar yang luar biasa untuk pelari dan membantu Anda mencapai
Enchiladas krim asam ringan- Resep Malam Malam Mudah
Enchiladas krim asam ringan- Resep Malam Malam Mudah
Resep Easy Enchiladas yang diisi dengan bahan -bahan sehat! Klasik Meksiko yang ringan ini adalah makan malam yang luar biasa dan membuat
Cokelat Cokelat Mudah Puding-3 Resep Bahan
Cokelat Cokelat Mudah Puding-3 Resep Bahan
Cokelat Cokelat Mudah Puding 3 Resep Bahan. Puding cokelat cepat dengan biji chia dan susu cokelat. Protein PAC
⚡ oleh shAreaHolic
.