Favorit Juni serta gol Juli
senang 1 Juli! Saya suka ketika bulan baru dimulai pada hari Senin – ini seperti awal yang baru saja ‘ronde
Sebelum saya mencapai gol Juli saya di sini adalah lari pilihan saya, makan dan berulang dari Juni…
Video saya yang paling saat ini
High Achiever – Ulasan Buku Dengarkan Hebat
Achiever High oleh Tiffany Jenkins Book Review. Evaluasi cepat dari memoar baru kehidupan ganda pecandu obat. diperiksa oleh penulis.
Buku mudah untuk didengarkan saat berlari, makan atau apa pun yang dilakukan orang.
Lebih banyak video
0 detik 6 menit, 12 detik
Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 1
03:12
Hidup
00:00
08:21
06:12
Lari favorit
The Rock N ‘Roll San Diego Marathon – itu benar -benar pengalaman penemuan serta saya membutuhkannya pada titik ini dalam hidup saya.
Makan favorit
Max Brenner’s Chocolate Fondue di New York. memang ya ya.
Publish Favorit Saya ingin mengulangi
Sutra sutra saya memengaruhi smoothie ceri cokelat hitam. Saya ingin satu hari ini sebenarnya…
Oke Juli Tujuan … 1 Juli menandai paruh kedua tahun ini dimulai jadi saya suka memeriksa dengan resolusi Tahun Baru saya sekitar waktu ini.
1. Jalankan 13 setengah maraton.
Check-in: Saya tidak mengenali ketika saya menetapkan tujuan ini bahwa saya akan menjadi pecandu yang berjalan tahun ini! Benar -benar tidak direncanakan bahwa saya akan melakukan penuh serta bahkan dan juga Ultra! Jadi, saya memperbarui tujuan ini ke total 13 balapan. Saya tidak menghitung penuh serta dua setengah. Saya telah melakukan 6 setengah maraton sejauh ini…
LA 13.1
Rnr Arizona setengah
Miami Half Marathon
Surf City penuh
RNR Pasadena setengah
Rnr New Orleans Full
La Marathon
RNR San Francisco Half Marathon
OC Marathon
Lahir untuk berlari 50k
Laguna Memorial Day Half
RNR San Diego
2. Pergi ke yoga dan/atau kereta api silang dua kali seminggu.
Check-in: Tidak. Saya persyaratan untuk segera mendapatkan ini. Namun itulah check-in untuk kan? Membuat saya kembali ke jalurnya.
3. Tetap dengan teknik makan baru saya selama 3 bulan.
Check-in: Saya menyatakan saya melakukan saldo 80-20 yang bagus namun saya ingin membersihkannya. Bulan Juli ini adalah tentang ‘Back to Basics’ untuk membuat saya jujur.
4. Lebih bagus. Untuk semua orang.
Check-in: Um, mengerjakannya…
5. Dapatkan terorganisir. Di rumah, bekerja dan juga rer.
Check-in: Membuat kemajuan, namun saya memiliki daftar 10 metode untuk membuat ini lebih baik.
6. Pergi ke Cina.
Check-in: Saya akan pergi ke China pada bulan Januari, jadi saya tidak mengerti apakah itu benar-benar diperhitungkan mengingat ini tahun 2014. Saya persyaratan untuk menemukan perjalanan untuk tahun ini!
7. Jaga diri saya yang jauh lebih baik – tidur cukup, kenakan tabir surya, hanya memakai pakaian lari jika saya berlari. Halo.
Check-in: Saya melakukan jauh lebih baik dalam hal ini! Kemajuan, bukan kesempurnaan kan?
8. Pilih Kebahagiaan. dan juga menyenangkan!
Check-in: Saya cukup senang dengan yang ini!
(RuneAtrePeat di Instagram)
Motivasi Senin
PERTANYAAN: Bagaimana kabar Anda dengan tujuan Anda?
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Terus pilih ini:
Kalender latihan untuk pelari dengan latihan serta ide – Desember 2019
Kalender latihan untuk pelari dengan latihan serta ide – Desember 2019
Latihan serta menjalankan kalender untuk Desember. Kalender yang Dapat Dicetak gratis untuk pelari baru dengan latihan berat badan serta runnin
Solusi untuk menjalankan video Anda B
Solusi untuk menjalankan video Anda B
Halo! Video baru sekarang di saluran TV Rer Instagram! Saya membaginya dalam 2 video untuk membuatnya lebih mudah menemukan responsnya
Tujuan Oktober Lembar Kerja Penetapan Sasaran Bulanan yang Dapat Dicetak PerencanaTujuan Oktober Lembar Kerja Penetapan Sasaran Bulanan yang Dapat Dicetak Perencana
Tujuan bulanan untuk berlari serta kebugaran. Tujuan utama, tujuan bulanan serta gol kecil yang ditetapkan oleh minggu. TUJUAN COMBEL BULAN BULAN PL
Tepatnya bagaimana menetapkan tujuan berjalan untuk Stack on the Miles Challenge
Tepatnya bagaimana menetapkan tujuan berjalan untuk Stack on the Miles Challenge
Tumpuk pada lembar kerja gol kesulitan miles. Tepatnya bagaimana menetapkan gol berjalan untuk tumpukan 21 hari di Miles Challenge. Peluhan p
Menjalankan tujuan untuk bulan ini – Template Cerita Instagram
Menjalankan tujuan untuk bulan ini – Template Cerita Instagram
Metode terbaik untuk berjalan lebih cepat, lebih baik, lebih kuat adalah menetapkan tujuan tertentu serta membuat rencana. Inilah kisah Instagram Templa
Daftar Tujuan Berlari Terbaik untuk Tahun Baru
Daftar Tujuan Berlari Terbaik untuk Tahun Baru
Daftar Tujuan Berlari Terbaik untuk 2022. Panduan Pembangunan Buku Kerja Tujuan Tahun Baru untuk menetapkan tujuan berjalan terbaik Anda!
⚡ oleh Shareaholic
.