Hentikan pembicaraan gemuk atau tidak ada yang akan menjadi teman Anda
Saya berkemas untuk perjalanan saya, tetapi seseorang tidak bersikap kooperatif. FTR – Saya hanya memakai Vegas di RER karena dia sangat mengganggu saya, tetapi saya lebih suka dia adalah anjing. Atau hidup di pijat.
Video terbaru saya
Menghadapi saran topeng untuk berlari dan berjalan di luar
Wajah topeng untuk berlari dan berjalan di luar selama wabah coronavirus.
Apakah Anda perlu memakai topeng? Topeng apa yang terbaik untuk pelari dan pejalan kaki?
Lihat pilihan terbaik saya untuk topeng.
Ditambah rekomendasi CDC tentang kapan harus memakai topeng dan jenis apa selama wabah Covid19.
Lebih lanjut di runeArpeat.com
Lebih banyak video
0 detik 7 menit, 15 detik
Selanjutnya
Apa yang saya makan dalam sehari – Edisi Runner
14:26
Hidup
00:00
08:21
07:15
Besok pagi saya menuju ke San Francisco untuk meja bundar sehari -hari tentang pil resep penurunan berat badan baru (bukan untuk saya ambil, hanya untuk pikiran saya). Tidak yakin berapa banyak yang bisa saya bagikan tentang hal itu – tetapi saya akan membagikan apa yang saya bisa nanti.
Dari SF saya menuju ke NYC untuk acara Whole Foods.
Lalu, saya pulang Kamis. Aaand pergi ke Los Olivos Jumat malam untuk balapan 30 mil Sabtu pagi. Saya sangat stres karena semuanya sudah waktunya sangat dekat sehingga saya berharap tidak ada kecelakaan perjalanan. Tapi saya hanya akan mencoba dan memilih arus dan tidak khawatir tentang hal -hal yang tidak dapat saya kendalikan. <- Berdoa. Doakan saya! Pembicaraan gemuk Berhentilah mengatakan Anda gemuk! Saya bukan gadis yang mengeluh dia terlihat gemuk bagi orang lain karena saya benar -benar gemuk. Dulu membuat saya tidak menyenangkan ketika teman -teman sekolah menengah saya akan mengeluh tentang tubuh mereka (yang lucu). Maksud saya, jika mereka memikirkan hal -hal tentang diri mereka sendiri - apa yang harus mereka pikirkan tentang saya?! Pada saat yang sama, saya tidak keberatan dengan kata "gemuk". Saya telah dipanggil hal -hal yang lebih buruk dan saya agak menyukainya sebagai kata sifat pada umumnya. Tapi, artikel singkat ini mengatakan tidak ada yang suka pembicara gemuk Jadi apakah Anda gemuk atau kurus atau kembung atau makan pizza utuh atau menyusut celana jeans Anda - jangan katakan menyiratkan hal -hal tentang diri Anda. Itu tidak membantu Anda merasa lebih baik atau membuat orang -orang di sekitar Anda sangat memikirkan Anda. Saya tahu itu sulit. Kita semua mengalami hari -hari yang buruk. Tapi lain kali Anda merasa kotor, memakai sesuatu yang membuat Anda merasa baik, panggil teman terbaik Anda dan kenakan lelucon Amy Schumer. Tolong: Katakan sesuatu yang baik tentang diri Anda (bahkan jika itu ada di kepala Anda) sekarang! Pikiran? Kirimkan saya buku kerja Menyimpan Berbagi adalah peduli! Membagikan Menciak Pin Membagikan Surat Membagikan Terus pilih ini: Bagaimana Anda selamat dari perceraian - saran nyata yang membantu saya Bagaimana Anda selamat dari perceraian - saran nyata yang membantu saya Saran untuk menangani perceraian atau putus. bagaimana mengatasi kehilangan hubungan dan alat yang saya gunakan untuk tetap Connec Saya mungkin selalu menganggap diri saya gemuk tapi… Saya mungkin selalu menganggap diri saya gemuk tapi… Pengakuan: Saya akan selalu menganggap diri saya gemuk ... tapi tidak apa-apa ... [dari @RuneArtepeat di Instagram] Ini sangat tren 9 Alasan Saya Membutuhkan Keanggotaan Pijat 9 Alasan Saya Membutuhkan Keanggotaan Pijat Pijat spesial bulanan dan ulasan untuk mendapatkan pijat atau layanan wajah setiap bulan. Alasan saya untuk dipijat Apa yang menahan Anda dari tujuan lari Anda Apa yang menahan Anda dari tujuan lari Anda Pola pikir Anda adalah apa yang benar -benar menahan Anda dari tujuan lari Anda. Bukan kemampuan Anda untuk berjalan secepat atau jauhHari Pelatihan Marathon 6 Hari Pelatihan Marathon 6 Hari Pelatihan Marathon 6. Menjalankan Blog Pembaruan Harian dan Jurnal Video. Bagaimana berjalan menjadi yang terbaik sekarang dan hari ini menjalankan wo Hari Kesehatan Mental Dunia yang senang dari Monican Lokal Anda Hari Kesehatan Mental Dunia yang senang dari Monican Lokal Anda Pointer Hari Kesehatan Mental Dunia dari Blogger Monica Olivas. Kisah terapi saya dengan kepositifan tubuh dan podcast dengan Cris ⚡ oleh Shareaholic .