Ulasan muffin choc pisang gratis gluten
Halo! Bagaimana kabarmu? Vegas mengatakan ‘Ada apa?’.
Kaki saya sangat menyeret pada lari saya kemarin jadi saya tahu sudah waktunya untuk hari istirahat. Sebenarnya, hari Kamis biasanya hari istirahat saya jadi ini berhasil.
Video terbaru saya
Saya mendapat tes covid-19
Mendapatkan tes coronavirus – cara kerjanya, bagaimana rasanya, pengalaman saya dan banyak lagi. Saya mendapat tes tradisional dan Ben mendapat tes cepat Covid-19.
Lebih banyak video
0 detik 5 menit, 16 detik
Selanjutnya
Rekap podcast dari 6 Agustus
07:26
Hidup
00:00
08:21
05:16
Saya berjalan kaki singkat dan melakukan kekuatan sambil menonton HLN dan Duggars. Itu menyeimbangkan.
Tapi diulang 3 kali
Lalu, saya membuat ‘semuanya oatmeal’ = oats -> masak. Tambahkan 1/4 cangkir putih telur -> masak lebih banyak. Aduk pemanis pilihan Anda. Taburi dengan bubuk kacang, mentega almond, dan kayu manis.
Akhir pekan ini setelah Disneyland Half Marathon saya ingin berhenti untuk donat. Tapi, saya harus berhenti di toko untuk beberapa hal terlebih dahulu dan melihat opsi yang lebih sehat ini – muffin chip cokelat zucchini bebas gluten di bagian freezer!
Banyak suguhan bebas gluten hanya terasa ‘berbeda’ dari barang yang diisi gluten – teksturnya terbiasa. Tapi, ini sangat bagus dan berani saya katakan – lembab.
Mereka mahal, tetapi statistik nutrisi mengesankan untuk rasanya. Saya akan membandingkannya dengan vitamuffin bebas gluten (vitatop/muffin bebas G tidak ada sekarang, tetapi mereka juga $$ juga). Saya membeli ini di Ralph’s – mereka berada di bagian freezer. Kiat: Microwave mereka selama 1 menit dan nikmati.
Untuk bersenang -senang – saya memiliki perlombaan yang akan datang akhir pekan ini. Ditambah lagi, saya sedang dalam misi untuk menambahkan lebih banyak ke kalender balapan saya untuk tahun ini. Video ini sangat akurat.
Pertanyaan: Apa latihan Anda hari ini?
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Teruslah dengan ini:
Rutinitas pagi hari istirahat saya
Rutinitas pagi hari istirahat saya
Rutinitas pagi saya pada hari istirahat dari berlari. Apa yang saya lakukan, apa yang saya makan pada hari istirahat dan bts lainnya tanpa hari berjalan
tip sarapan sehat dan mengapa papan keju adalah yang terbaik
tip sarapan sehat dan mengapa papan keju adalah yang terbaik
Tips untuk membuat sarapan sehat dengan cepat. Cara membuat papan keju. Resep dan Tip Susu California Nyata untuk Mati Sehat
Apa yang harus dimakan sebelum balapan setengah maraton akhir
Apa yang harus dimakan sebelum balapan setengah maraton akhir
Apa yang harus dimakan sebelum sore hari setengah maraton rock n roll las vegas. cara bahan bakar sebelum setengah maraton atau maraton lat
balapan, berlari, dan resep terbaik tahun ini!
balapan, berlari, dan resep terbaik tahun ini!
Berapa mil saya berlari tahun ini. Balapan terbaik dan tip berlari semuanya dalam satu pos! Lihat jumlah total mil dan calo
Apa yang saya makan dalam sehari – untuk pelari
Apa yang saya makan dalam sehari – untuk pelari
Apa yang saya makan dalam video sehari oleh pelari. Buku harian makanan dari semua yang saya makan suatu hari sarapan, makan siang, makan malam, dan makanan ringan. plus
3 Band yang mudah diregangkan
3 Band yang mudah diregangkan
3 peregangan mudah untuk pelari. Anda dapat melakukan peregangan band ini hampirdi mana saja setelah lari. peregangan terbaik untuk
⚡ oleh Shareaholic
.