Terlahir untuk menjalankan Rencana Ultra Marathon
Waktunya telah tiba untuk memverifikasi apakah saya adalah keturunan sejati dari Tarahuamara. Born to Run 50k besok!
Ketika saya pertama kali membuat keputusan untuk menjalankan balapan, saya sangat takut dan memompa tentang hal itu. Saya bermaksud untuk bersiap sepenuhnya dan melakukan rencana pelatihan penuh dan bla bla bla. Kemudian, saya mendapat banyak peluang perjalanan AAAA dan saya ingat bahwa saya tidak pernah tetap berpegang pada rencana pelatihan sehingga semua jatuh di pinggir jalan.
Moral dari cerita: Saya tidak sepenuhnya siap untuk ini.
Ini akan menjadi yang pertama:
jarak jauh lebih dari 26,2 mil
lomba jejak
pengalaman berkemah selama bertahun -tahun
Saya membuat metode hari balapan berdasarkan beberapa rekomendasi ultra berjalan yang saya dengar beberapa waktu lalu yang terjebak dengan saya…
“Jika kamu pikir kamu terlalu lambat, perlambat.”
Jadi – ini rencananya…
1. Pergi lambat. LAMBAT. LEBIH LAMBAT. Baik bagus.
2. Makan per metode maraton normal dan makan lebih banyak makanan ‘nyata’ jika saya bisa. <- Mengingat bahwa saya tidak pernah melakukan jarak ini sebelum saya tidak benar-benar tahu bagaimana perasaan saya. 3. Berjalan di bukit yang absurd. dan akhirnya 4. Jangan mencoba menjadi pahlawan. Tentu, saya tidak tetap berpegang pada rencana pelatihan untuk Ultra tetapi saya memang memastikan untuk bahan bakar seolah -olah saya akan beruang untuk pergi ke hibernasi hari ini ... Semangka. Tentu saja. Beras… Krispies dimakan sebagai sereal dan camilan. Hei, ini nasi. Saya seorang keringat yang sangat asin, jadi saya selalu makan banyak makanan asin menjelang balapan. Inilah yang berhasil bagi saya, kan. Lalu, saya berkemas dan keluar ... Makanan apa yang satu paket untuk balapan Ultra Trail? Bir, susu cokelat, dan semangka, jelas. Patas saya dan 5 Freeway Pit stop untuk makanan. Saya mengemas salad besar dan mencuri gigitan peternakan keren Dorito Taco. Itu tidak mengubah hidup saya, tetapi saya bukan audiens target mereka. <- Harap perhatikan komentar ini untuk penggunaan di masa mendatang. Saya harus mencetak pengabaian untuk membawa saya dan itu menakutkan! Serius mengatakan, "Jika saya terluka, hilang atau mati itu adalah kesalahan saya sendiri." Melihat? Saya ketakutan. Jika saya mati, saya ingin meninggalkan Run Eat, berulang kali ke Meksiko yang berkepala merah dengan semangka dan manate. Pembaca dapat memilih jika ada lebih dari satu. Terima kasih telah menghormati permintaan saya. Pertanyaan: Apa yang Anda lakukan akhir pekan ini? *Saya tidak akan memiliki resepsi/wifi terbaik besok jadi saya akan mengambil cuti. Jika saya bisa, saya akan mengatakan Hola melalui Twitter tetapi mungkin tidak. Kirimkan saya buku kerja Menyimpan Berbagi adalah peduli! Membagikan Menciak Pin Membagikan Surat Membagikan Terus pilih ini: Disney World Marathon Training Week 1 Disney World Marathon Training Week 1 Dopey Challenge Training Week 1 Well ... ketika saya membuat keputusan untuk mendaftar untuk menjalankan Dopey Challenge minggu lalu saya kebanyakan mengejutkan Rencana Pelatihan OC Marathon dan kode diskon balapan Rencana Pelatihan OC Marathon dan kode diskon balapan Rencana Pelatihan Marathon dan Setengah Maraton Menengah untuk mendapatkan lebih cepat atau PR. Untuk pelari dengan tujuan waktu. kekuatan traini Pelatihan untuk Host Seri Video Boston Marathon Hello! Pelatihan untuk Host Seri Video Boston Marathon Hello! Halo! Saya menjadi tuan rumah seri video berjudul ‘10, 000 mil ke Boston ’dengan Powered Hyland! Kami mengikuti tim Heale Marathon Training Day 1 - Video Diary? Marathon Training Day 1 - Video Diary? Mulai Jurnal Pelatihan Marathon. Hari 1 check -in setelah jangka panjang saya. Berjalan dan resep pembaruan harian selama 90 hari berikutnyaDiskon balapan baru dan kode voucher OC Marathon, Revel dan banyak lagi! Diskon balapan baru dan kode voucher OC Marathon, Revel dan banyak lagi! Kode Diskon Setengah Marathon Orange County, Diskon Seri Lomba Lexus Lace Up untuk Irvine, Ventura, Palos Verdes Cara menyesuaikan pelatihan maraton ke dalam kehidupan sibuk Anda dengan menjalankan podcast instruktur 96 Cara menyesuaikan pelatihan maraton ke dalam kehidupan sibuk Anda dengan menjalankan podcast instruktur 96 bagaimana menyesuaikan pelatihan maraton ke dalam pekerjaan penuh waktu dan kehidupan keluarga. Pergi dari maraton ke maraton ultra, jejak ru ⚡ oleh Shareaholic .